后人在重阳节这一天，还有吃“重阳糕”的习惯。那是由于没有山的地方无高可登，有人就由登高想到了吃糕。以吃糕代替登高，表示步步升高。因为专在重阳吃，就被命名为“重阳糕”。唐时，因为刘禹锡在做诗的时候不敢用“糕”字．以致重阳节又多了一个典故，叫做“题糕”。《邵氏闻见后录》载：“刘梦得作《九日》诗，欲用‘糕’字，以《五经》中无之，辍不复为。”这样，才被宋祁开玩笑说：“刘郎不敢题糕字，虚负诗中一代豪。”古时，重阳糕十分讲究，糕上嵌以蜜饯、枣脯。有的地方把重阳糕做成九层高，像座小山，上面还放两只面团捏成的小羊，以象征重阳(羊)的意思，还有的括上红绿色三角小旗，点上蜡烛灯。这大概是用插小旗以象征插茱萸，用点灯(登)、吃糕(高)，代替“登高”吧。这大多是南方风俗。在北方，风行重阳节吃羊肉，这是因为秋天羊肥，能取暖祛寒，“羊”、“阳”又是同音。登高、吃糕都含有“步步高”的美好祝愿。